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Perfecto para quienes comienzan en la aventura de cambiar su físico y quieren un programa que los guíe 3 veces por semana
Para quienes ya saben entrenar y buscan ganancias musculares entrenando 4 veces por semana.
Mi programa para Avanzados que buscan llevar su físico al máximo nivel de desarrollo muscular entrenando 5 veces por semana.
Ideal para quienes quieren mejorar su rendimiento y, al mismo tiempo, esculpir su físico
Un programa diseñado para quienes ya tienen una base sólida en el gimnasio y buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel
Perfecto para quienes desean superar estancamientos, perfeccionar la técnica y alcanzar su mejor versión física.
Un programa de 6 días por semana diseñado para quienes buscan lo mejor de ambos mundos: fuerza y resistencia.
Para todas las mujeres que quieren tonificar y desarrollar glúteos, piernas y tren superior de forma equilibrada.
Ideal para mujeres que ya tienen experiencia entrenando y buscan un desarrollo muscular más avanzado
Puedes contactarte conmigo a través del formulario de contacto en mi página de 'Contacto'. También podés enviarme un correo electrónico a francocuriafitness@gmail.com.
El costo de los planes de entrenamiento varían dependiendo del programa que elijas. Te recomiendo visitar mi página de 'Programas' para obtener más información sobre los precios.
Mis planes de entrenamiento incluyen todos los ejercicios principales y accesorios organizados estratégicamente por día, mis métodos de alta intensidad ya testeados por mi de manera detallada con series, repeticiones y descansos claros, una rutina con enfoque progresivo para superar estancamientos y potenciar resultados que varía dependiendo de tus objetivos y necesidades.
Sí, mi servicio "Asesoría 1 a 1" es un servicio de asesoramiento personalizado para aquellos que buscan un enfoque más personalizado de máximo nivel. Puedes ingresar desde este link para ponerte en contacto conmigo.