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franco curia

planes de entrenamiento y nutrición personalizados

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Tanque, listo.
y vos?

Soy Franco Curia, fitness coach online, dueño de Shark Design SA y competidor de fisicoculturismo. Con 15 años de experiencia en el fitness, mi objetivo es guiarte hacia tu mejor versión física y mental mediante el coaching online.

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Transfórmate en el Campeón que llevas dentro.

Creo que el fitness debería ser accesible para todos, en todas partes. Con mis entrenamientos probados, recetas saludables y además de los consejos más informativos, tendrás todo lo que necesitas para alcanzar tu objetivo personal de fitness.

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Acompáñame en la búsqueda de la grandeza y la salud.

Quiero que todos entiendan que tener el fisico que desean y mejorar su salud o desempeño deportivo es mucho más simple de lo que piensan. Se trata de tener en claro que hay que hacer y tener los trucos que yo logré crear a lo largo de mis 15 años entrenando a cientos de clientes para que mantener el fisico soñado sea sencillo.

Descubre mis BEST-SELLERS

ENTRENAMIENTO
Programa Powerbuilding
AVANZADO

Un programa diseñado para atletas con experiencia que buscan llevar su entrenamiento al máximo nivel, combinando fuerza máxima e hipertrofia avanzada.

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Programa Hipertrofia AVANZADO

Busca tu máximo potencial con el mismo plan que sigo en mis volúmenes.

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Programa Atleta Híbrido

diseñado para quienes buscan lo mejor de ambos mundos: fuerza y resistencia.

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Asesoría 1 a 1

Mi mejor y máximo servicio en donde te acompaño día a día a vos de manera totalmente personalizada según tus objetivos, con un seguimiento semanal y mensual tanto en todos tus entrenamientos como en tu nutrición.

A mis asesorados los llevo sin excepciones a su mejor nivel con todos mis secretos y conocimientos que me llevaron a tener el físico de mis sueños y que ahora, vos tambien podés conseguir.

Comentarios de mis clientes

«Los planes de entrenamiento y alimentación de Franco han transformado mi vida por completo. Estoy más en forma y saludable que nunca»
«Gracias a Franco, he alcanzado mis metas de acondicionamiento físico más rápido de lo que pensé posible. Sus planes son increíbles»
«Los planes de Franco son efectivos y fáciles de seguir. Ha sido un verdadero cambio de juego para mí»
"Entrenar de la mano de Franco fue un antes y un después. Ahora desde que entreno con sus guías y consejos cada semana veo mi cuerpo mejorar en la mitad del esfuerzo."
"En 6 meses pasé de pesar 88kg a 79kg ganando músculo. Nunca me vi mejor en el espejo. Todos los tips y trucos de Tanque los uso a diario y son la clave."
"Cada rutina que hacía me eran aburridas y vivía perdido. Con tanque es todo más facil porque desde el momento cero tengo las progreciones que tengo que hacer y objetivos claros."

Comienza tu viaje hacia tú mejor físico.

Comenzá hoy y convertite en una mejor versión de vos mismo.

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Descubre mis rutinas de entrenamiento y consejos nutricionales para estar en forma.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo contactarte para trabajar juntos?

Puedes contactarte conmigo a través del formulario de contacto en mi página de 'Contacto'. También podés enviarme un correo electrónico a francocuriafitness@gmail.com.

¿Cuál es el costo de tus planes de entrenamiento?

El costo de los planes de entrenamiento varían dependiendo del programa que elijas. Te recomiendo visitar mi página de 'Programas' para obtener más información sobre los precios.

¿Qué incluyen tus planes de entrenamiento?

Mis planes de entrenamiento incluyen todos los ejercicios principales y accesorios organizados estratégicamente por día, mis métodos de alta intensidad ya testeados por mi de manera detallada con series, repeticiones y descansos claros, una rutina con enfoque progresivo para superar estancamientos y potenciar resultados que varía dependiendo de tus objetivos y necesidades.

¿Ofrecés asesoramiento personalizado?

Sí, mi servicio "Asesoría 1 a 1" es un servicio de asesoramiento personalizado para aquellos que buscan un enfoque más personalizado de máximo nivel. Puedes ingresar desde este link para ponerte en contacto conmigo.

¿Todavía tienes preguntas?

No dudes en contactarme.